Senam Jumat Sehat

Kepala UPT PSMB-LT Surabaya beserta seluruh staf melaksanakan kegiatan pemeliharaan kesehatan secara rutin berupa senam kesegaran yang dilaksanakan di halaman depan kantor UPT PSMB-LT Surabaya pada hari Jumat. Dipimpin langsung oleh seorang guru senam profesional, kegiatan senam ini berlangsung sangat meriah. Karyawan dan karyawati di UPT PSMB-LT Surabaya rutin melakukannya setiap hari Jumat pagi sebelum memulai pelayanan kepada masyarakat di kantor.

Hal ini dilakukan untuk mengurangi stres akibat tugas pekerjaan selama empat hari terakhir. Oleh karena itu, senam pagi bersama setiap hari Jumat menjadi program mingguan di UPT PSMB-LT Surabaya. Senam pagi bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh, mencegah penyakit dan menjaga kesegaran fisik dan mental. Selain itu juga bertujuan untuk menjaga kondisi fisik seluruh karyawan agar tetap fit dan sehat serta dapat menjalankan tugas keprofesiannya secara optimal. Kegiatan senam ini juga digunakan sebagai silaturahmi, sebagai sarana kedekatan dan kebersamaan, karena senam dilakukan secara bersama-sama di halaman kantor. Senam Jumat pagi ini juga merupakan cara yang menyenangkan untuk menyapa rekan kerja dan lingkungan kantor yang juga ikut senam.

Salam,
UPT PSMB-LT Surabaya
Jl. Gayung Kebonsari Dalam No. 12A Surabaya
Tlp. 031-8280762, 8294291 WA: 085707063303
IG/FB: @psmblt.sby Youtube: UPT PSMB-LT Surabaya
E-mail : psmbsurabaya-indag@jatimprov.go.id website: psmbsurabaya.indagjatim.com